Zarudnutí, svědění nebo suchá pokožka patří mezi nejčastější problémy, se kterými lidé přichází. A velmi často se jako řešení nabízí kortikoidy.
Kortikoidy na ekzém dokážou rychle ulevit od zánětu, svědění i podráždění.
To je jejich velká výhoda.
Jenže ne každé zarudnutí nebo podráždění pokožky je nutné řešit takto silným zásahem.
Kortikoidy na ekzém: kdy dávají smysl
Je důležité říct jednu věc na začátek: kortikoidy nejsou nepřítel.
Naopak – v některých situacích jsou velmi nápomocné.
Pomáhají zejména při silném zánětu, výrazném zhoršení stavu nebo při komplikacích, například pokud se do ložisek dostane infekce.
Problém ale vzniká ve chvíli, kdy se stanou automatickou první volbou na každé zarudnutí.
U mírnějších projevů totiž často existují i jiné cesty.
Ne každé zarudnutí znamená, že je potřeba “silné řešení”
Mnoho kožních problémů, jako je suchá pokožka, podráždění nebo některé formy ekzému, se dá zvládnout i jinak.
Pomoci může:
-
jemná a šetrná péče o pokožku bez dráždivých látek
-
úprava každodenních návyků
-
celostní přístup k pokožce
Nevýhodou je, že tyto přístupy nefungují okamžitě.
Výsledky se objevují postupně, rozhodně ne přes noc.
Celostní péče: proč nestačí řešit jen to, co vidíme na kůži
Celostní péče o pokožku znamená dívat se na problém v širších souvislostech.
Nejde jen o to, co na pokožku nanášíte, ale také:
-
co jíte a pijete
-
jak spíte
-
jak zvládáte stres
-
v jakém prostředí žijete
Pokožka totiž často odráží vnitřní stav organismu.
Proto může mít změna životního stylu nebo stravy zásadní vliv na to, jak se ekzém nebo suchá pokožka projevuje.
Neexistuje jedno univerzální řešení, které bude fungovat všem stejně.
Ale kombinace těchto faktorů může mít zásadní vliv na to, jak se pokožka chová.
Vedlejší účinky kortikoidů: na co si dát pozor
Kortikoidy přinášejí rychlou úlevu – a to je jejich velká výhoda.
Zároveň je ale důležité vědět, že při neuváženém nebo dlouhodobém používání mohou:
-
ztenčovat kůži
-
oslabovat její přirozenou bariéru
-
vést k dalším komplikacím (např. TSW – topical steroid withdrawal)
Neznamená to, že bychom se jim měli vyhýbat za každou cenu.
Je ale důležité používat je s velkou rozvahou.
Použít kortikoidy není selhání
Použití kortikoidů není slabost ani selhání.
Každý člověk má jiný práh bolesti a jinou zkušenost se svojí pokožkou.
Někdy je rychlá úleva to nejlepší řešení.
Zároveň ale platí, že kortikoidy nemají být jediným nástrojem péče.
Ideální je kombinovat je s dalšími přístupy, které podporují dlouhodobé zdraví pokožky.
Péče o pokožku není jen o receptu
Moderní péče o pokožku by neměla být jen o tom, že si vyzvednete recept.
Je v pořádku se svého dermatologa:
-
ptát se na různé možnosti léčby
-
hledat příčiny problémů
-
zkoušet šetrnější přístupy
Je to proces.
A někdy i cesta, která vyžaduje víc času, trpělivosti a pozornosti. Ale dle mé zkušenosti to stojí za to 💙
Hledáte rady jak začít pečovat o akutní ložiska? Podívej se na tento příspěvek na blogu.
počet komentářů: 0