Jmenuji se Pavla. Jsem maminka dvou kluků, sama atopik s citlivou pokožkou — a zakladatelka e-shopu, ve kterém se právě nacházíte.
Jak to začalo
Oba synové po mně zdědili atopický ekzém. Starší s ním bojoval zhruba do roka a půl a podařilo se nám ho zvládnout. U mladšího je to podstatně silnější a upřímně: je to neustálý boj dodnes.
Zkoušeli jsme toho hodně. Kortikoidy mi byly proti srsti, ale v zoufalosti jsme po nich sáhli také — a pomohly nám zvládnout akutní stavy. Nevyřešily ale, proč se to pořád vrací. A přesně to jsem chtěla pochopit.
U staršího jsem prošla eliminační dietou, která nám hodně odhalila. Postupně jsem se do tématu nořila hlouběji: četla jsem odborné knížky, studie, články. Nejsem lékařka a už vůbec ne dermatoložka. Ale zjistila jsem, že faktorů, které ekzém ovlivňují, je celá řada — imunita, strava, stres, alergie, prostředí, genetika — a že se dá udělat spousta drobných věcí, které dohromady něco změní.
Postupně jsme doma měnili jednu věc za druhou. Prací prostředky, mycí prostředky, kosmetiku, vodu, ve které se koupeme. Ne proto, že by všechno ostatní bylo špatné — ale protože pokožka mého syna na některé věci reagovala a na jiné ne.
Proč vznikl EkzemFree
Informace o tom, jak s ekzémem žít, jsou strašně roztříštěné. Něco najdete na fóru, něco u lékaře, něco v příbalovém letáku, a nikde to nedrží pohromadě.
Tak jsem si to začala shromažďovat sama. A po čase jsem měla tolik poznámek a vlastních zkušeností, že mi přišlo hloupé si je nechat pro sebe. V dubnu 2024 tak vznikl EkzemFree.cz — místo, kde najdete jak informace, tak pečlivě vybrané produkty pro citlivou a atopickou pokožku.
Od té doby k nám našlo cestu přes 4 500 zákazníků a zákaznic. Většinou maminek, které řeší přesně to, co jsem řešila já.
Čemu věřím
Říkám, co jsme — ne co nejsou ostatní. Nechci prodávat strachem. Ani z chemie, ani z lékařů, ani z ničeho jiného. Věci, které tu najdete, mají smysl samy o sobě.
Neslibuju vyléčení. Ekzém je chronické onemocnění a žádný krém, doplněk ani filtr ho nevyléčí. Co se dá dělat, je zmírnit zátěž a pečovat tak, aby se stavy vracely méně často.
Co doporučuju, mám vyzkoušené. Většinu produktů používáme doma. Když něco netestuju, napíšu to.
Když má produkt nevýhodu, napíšu ji. Minerální opalováky bělí. Zinková mast zanechává stopu. Rukavičky nutkání škrábat nezastaví. Radši budete vědět předem, než abyste byli zklamaní.
Jak vybírám, co se tu prodává
Čtu složení. Vždycky. U kosmetiky celý seznam INCI, ne jen přední stranu obalu. Otáčení etikety je tady oblíbená disciplína.
Hlídám vonné látky. U citlivé pokožky je parfemace jedním z nejčastějších spouštěčů, proto ji u produktů uvádím — včetně přirozeně obsažených alergenů jako linalool nebo limonene, které bývají i v éterických olejích.
U doplňků stravy chci konkrétní údaje. Označený kmen, ne „směs kultur“. Garantované množství do konce trvanlivosti, ne v době výroby. Formu odpovídající věku dítěte. Složení bez zbytečných cukrů a barviv.
Zkouším to doma. Ne všechno a ne vždycky dlouho — ale co doporučuju jako svého oblíbence, mám za sebou.
Co ode mě nečekejte
Nejsem lékařka a nenahradím ji. Když má vaše dítě nebo vy zhoršující se ekzém, mokvající ložiska nebo se objeví infekce, patří to k dermatologovi nebo pediatrovi — a moje rada je jít tam včas.
Nečekejte ode mě ani univerzální řešení. Co pomohlo mému synovi, nemusí pomoct vašemu. Proto tu píšu spíš o tom, jak vybírat a na co koukat, než abych říkala „kupte tohle“.
Jak to u nás funguje
Jsme rodinný podnik v pravém slova smyslu. Objednávky balí a odesílá můj bratr ze skladu v Brně — a spolu s mým manželem drží i technickou stránku e-shopu. Manžel k tomu má na starosti marketing. Já vybírám produkty, píšu obsah a odpovídám na vaše dotazy — a těch chodí hodně, což mě baví nejvíc.
Když si nevíte rady s výběrem, napište mi. Odpovím osobně.
Děkuji, že jste sem zavítali, a držím nám všem pěsti.
Pavla 💙
