Atopický ekzém: Jak vybrat prací prášek pro citlivou pokožku?

Pokud bychom měli doporučit jedinou změnu, kterou může člověk s atopickým ekzémem vyzkoušet v rámci každodenní péče, bylo by to právě praní.

Možná vás to překvapí, ale oblečení, ručníky i ložní prádlo jsou s pokožkou v kontaktu prakticky nepřetržitě. Pokud jsou vyprané v silně parfémovaných pracích prostředcích nebo avivážích, může citlivá pokožka přicházet do kontaktu se zbytky těchto látek každý den.

Samotná změna pracího prostředku atopický ekzém nevyřeší. Může ale pomoci omezit zbytečné dráždění pokožky, a právě proto bývá jedním z prvních kroků, které rodiče dětí s atopickým ekzémem i dospělí s citlivou pokožkou zkoušejí.

V tomto článku se dozvíte

✔ proč mohou běžné prací prostředky citlivou pokožku dráždit

✔ kterým složkám se vyplatí vyhnout

✔ jestli používat aviváž a změkčovadlo vody

✔ jaké prací prostředky doporučujeme pro citlivou pokožku

Proč je praní pro atopiky tak důležité?

Na rozdíl od kosmetiky, kterou po chvíli smyjeme, zůstává oblečení na pokožce mnoho hodin denně. Během dne nosíme trička, kalhoty nebo spodní prádlo. V noci spíme v pyžamu a ložním povlečení. Po koupání používáme ručníky.

Přestože jsou moderní prací prostředky navržené tak, aby se z textilu dobře vymáchaly, malé množství jejich složek může na vláknech zůstat. U většiny lidí to nepředstavuje problém, citlivá pokožka atopiků ale může reagovat citlivěji.

Právě proto může mít změna pracího prostředku větší význam, než si mnoho lidí uvědomuje.

Proč mohou běžné prací prostředky pokožku dráždit?

Moderní prací prostředky obsahují řadu látek, jejichž úkolem je zvýšit prací účinnost nebo dodat prádlu výraznou vůni.

Mezi složky, které mohou citlivou pokožku zatěžovat, patří například:

❌ syntetická parfemace

❌ optické rozjasňovače

❌ konzervační látky

❌ některé tenzidy

❌ barviva

Nejde o to, že by všechny tyto látky byly automaticky nebezpečné. U citlivé pokožky ale často platí jednoduché pravidlo:

Čím méně potenciálně dráždivých složek, tím lépe.

Běžné praní vs. šetrné praní

Největší změna při přechodu na non toxic praní

Tohle překvapí téměř každého.

Po přechodu na non-toxic praní prádlo většinou přestane výrazně vonět. A právě to je často známka toho, že na textilu nezůstává velké množství parfemačních látek.

Naše zkušenost je, že nejde o to, že by prádlo nebylo čisté. Jen už nevoní způsobem, na který jsme byli roky zvyklí díky syntetické parfemaci.

Po několika týdnech používání nám naopak běžné parfémované prací prostředky začaly připadat až nepřirozeně intenzivní.

Má smysl používat aviváž?

Pokud řešíte atopický ekzém nebo velmi citlivou pokožku, bývá vhodnější klasickou parfémovanou aviváž vynechat.

Právě syntetická parfemace patří mezi složky, které mohou citlivou pokožku zbytečně dráždit. Kromě toho aviváž vytváří na textilních vláknech jemný film, díky kterému je prádlo měkčí a intenzivněji voní. U citlivé pokožky ale tento film nemusí být vždy žádoucí.

Co použít místo aviváže?

Jako šetrnější alternativu doporučujeme máchadlo prádla.

Na rozdíl od aviváže na textilu nevytváří ochranný film. Jeho úkolem je neutralizovat zbytky zásaditého pracího prostředku, které mohou po praní zůstávat ve vláknech. Díky tomu pomáhá prádlo lépe vymáchat a vrací mu přirozené pH.

Prádlo po použití machadla nebývá parfémované ani výrazně navoněné, ale bývá příjemnější na dotek a zejména šetrnější k citlivé pokožce.

Na EkzemFree.cz máme dlouhodobě dobrou zkušenost například s Tierra Verde Machadlem prádla, které používáme jako běžnou součást praní pro citlivou pokožku i atopiky.

Je potřeba používat změkčovač vody?

Tohle je jedna z otázek, kterou dostáváme poměrně často.

Krátká odpověď zní:

Ne. Ve většině domácností není změkčovač vody pro běžné praní nutností.

Pokud máte velmi tvrdou vodu, může změkčovač zlepšit účinnost praní a snížit spotřebu pracího prostředku. Neznamená to ale, že bez něj nelze prát šetrně nebo že by byl nezbytnou součástí non-toxic domácnosti.

My sami jsme například změkčovač vody při praní nikdy pravidelně nepoužívali.

Kdy má změkčovač vody smysl?

Tvrdá voda obsahuje větší množství minerálů, především vápníku a hořčíku. Ty mohou snižovat účinnost některých pracích prostředků a při dlouhodobém používání přispívat k usazování vodního kamene v pračce.

Pokud žijete v oblasti s velmi tvrdou vodou, může být změkčovač vody užitečným pomocníkem.

Ve většině domácností ale dobře funguje i praní bez něj.

Je změkčovač důležitější než kvalitní prací prostředek?

Podle našich zkušeností rozhodně ne.

Pokud bychom měli seřadit jednotlivé kroky podle toho, jak velký přínos mohou mít pro citlivou pokožku, vypadalo by to přibližně takto:

1. používat prací prostředek bez syntetické parfemace
2. vynechat klasickou aviváž
3. používat machadlo prádla
4. dobře prádlo vymáchat
5. případně řešit změkčování vody

Jinými slovy - změkčovač vody je až jedním z posledních kroků, nikoliv tím prvním.

Mnohem větší rozdíl obvykle udělá výměna běžného pracího prostředku za variantu bez syntetické parfemace a omezení klasické aviváže.

Teprve pokud máte opravdu velmi tvrdou vodu nebo nejste spokojeni s výsledkem praní, může dávat smysl vyzkoušet i změkčovač vody.

Jak prát oblečení při atopickém ekzému?

Osobně se nám osvědčil jednoduchý postup:

💙 používat prací prostředek bez syntetické parfemace

💙 nepoužívat klasickou aviváž

💙 zapnout navíc jedno máchání

💙 prát na doporučenou teplotu podle materiálu

💙 nepoužívat větší množství pracího prostředku, než doporučuje výrobce

Není potřeba měnit všechno najednou. I samotná výměna pracího prostředku bývá dobrým prvním krokem.

Nové oblečení před prvním nošením vždy vyperte

Na nové oblečení se často zapomíná.

Během výroby a skladování mohou na textilu zůstávat zbytky barviv a dalších látek, které pomáhají udržet jeho vzhled během přepravy a prodeje.

Proto doporučujeme nové oblečení před prvním nošením vždy vyprat. Platí to zejména u oblečení pro miminka, malé děti a osoby s atopickým ekzémem nebo velmi citlivou pokožkou.

Jaké prací prostředky doporučujeme?

Na EkzemFree.cz vybíráme pouze produkty, které bychom bez obav používali i doma. 

Prací gely:

💙 Sonett Sensitive Prací gel pro citlivou pokožku a alergiky

Prací prášky:

💙 Sonett Sensitive Prášek na praní barevného prádla pro citlivou pokožku a alergiky

Máchadla prádla a přírodní aviváže:

💙 Sonett Aviváž máchadlo

Odstranění skvrn:

💙 Sonett Tekuté žlučové mýdlo na skvrny

V nabídce máme také šetrné prostředky na praní vlny, merina nebo sportovního oblečení a přírodní odstraňovače skvrn. Pokud si nejste jistí, který prostředek bude pro vaši domácnost nejvhodnější, projděte si naši kolekci Praní – najdete v ní všechny produkty, které jsme vybrali s ohledem na citlivou pokožku a non-toxic péči.

Naše zkušenost

Když jsme doma před několika lety začali řešit atopický ekzém, soustředili jsme se především na krémy a masti. Až postupně jsme zjistili, že velký význam mají i věci, které na první pohled s pokožkou tolik nespojujeme – například to, v čem pereme oblečení, ručníky nebo ložní prádlo.

Největší změnou pro nás nebylo to, že by prádlo bylo čistší. Bylo to to, že přestalo intenzivně vonět. Prvních pár praní jsme měli pocit, že něco chybí. Dnes už bychom se k silně parfémovaným pracím prostředkům nevrátili. Naopak nám jejich vůně připadá zbytečně výrazná.

Stejně tak jsme časem zjistili, že kolem non-toxic praní koluje spousta pravidel, která mohou působit zbytečně složitě. Často se například dočtete, že bez změkčovače vody nelze prát správně. Naše zkušenost je ale jiná. Přestože máme doma poměrně tvrdou vodu, změkčovač vody jsme při běžném praní nikdy pravidelně nepoužívali. Největší rozdíl u nás přinesla jednoduše výměna pracího prostředku, vynechání klasické aviváže a používání machadla prádla.

Samozřejmě netvrdíme, že samotná změna pracího prostředku vyřeší atopický ekzém. Každá pokožka reaguje jinak a univerzální řešení neexistuje. Přesto je podle našich zkušeností šetrnější praní jednou z nejjednodušších změn, kterou může člověk udělat a která dává dlouhodobě smysl.

Shrnutí

Pokud řešíte atopický ekzém nebo velmi citlivou pokožku, nemusíte měnit celou domácnost během jednoho dne.

Často stačí začít několika jednoduchými kroky:

💙 zvolit prací prostředek bez syntetické parfemace

💙 vynechat klasickou aviváž a nahradit ji machadlem prádla

💙 dodržovat doporučené dávkování pracího prostředku

💙 v případě potřeby přidat jedno máchání navíc

💙 nové oblečení před prvním nošením vyprat

Tyto změny samy o sobě atopický ekzém nevyléčí. Mohou ale pomoci snížit množství potenciálně dráždivých látek, se kterými je pokožka každý den v kontaktu.

Pokud si nejste jistí, jaké produkty zvolit, připravili jsme pro vás kolekci Praní, ve které najdete prací gely, prášky, machadla i další šetrné prostředky. Nezařazujeme je do nabídky jen proto, že mají hezké složení. Vybíráme je podle vlastních zkušeností a zpětné vazby od zákazníků, kteří stejně jako my řeší atopický ekzém nebo velmi citlivou pokožku.

Často kladené otázky - prací prostředky

Pomůže změna pracího prášku při atopickém ekzému?

Samotná změna pracího prostředku atopický ekzém nevyřeší. Protože ale oblečení, ručníky i ložní prádlo přicházejí s pokožkou do kontaktu každý den, může omezení syntetické parfemace a dalších potenciálně dráždivých látek pomoci snížit zbytečné podráždění citlivé pokožky. Nejlepších výsledků obvykle dosáhnete v kombinaci se šetrnou kosmetikou.

Jaký prací prostředek je vhodný pro atopiky?

Obecně se doporučují prací prostředky s co nejjednodušším složením, bez syntetické parfemace, optických rozjasňovačů a zbytečných barviv. Vhodnou volbou bývají prací gely nebo prášky určené přímo pro citlivou pokožku nebo alergiky. Opět čím kratší složení, tím lepší. Nám i našim zákazníkům se dlouhodobě osvědčuje Sonett Sensitive Prací gel pro citlivou pokožku a alergiky.

Kolik pracího prostředku používat při atopickém ekzému?

Mnoho lidí se domnívá, že větší množství pracího prostředku znamená lépe vyprané prádlo. Ve skutečnosti tomu tak ale není. Pokud použijete více prostředku, než doporučuje výrobce, může se hůře vymáchat a na textilu mohou zůstávat jeho zbytky.

Při praní pro citlivou pokožku doporučujeme dodržovat dávkování uvedené výrobcem a nepřidávat prací prostředek „pro jistotu navíc“. Pokud máte velmi citlivou pokožku nebo máte pocit, že se prostředek z prádla hůře vymývá, může pomoci zapnout také jedno máchání navíc.

Je potřeba nové oblečení před prvním nošením vyprat?

Ano, zejména pokud je určeno pro miminka nebo osoby s atopickým ekzémem. Nové oblečení může obsahovat zbytky látek používaných při výrobě, barvení nebo skladování textilu. Vypráním před prvním nošením je můžete z velké části odstranit a snížit tak riziko zbytečného podráždění citlivé pokožky.

Na kolik stupňů prát oblečení při atopickém ekzému?

Neexistuje jedna univerzální teplota vhodná pro všechny druhy prádla. Vždy se řiďte pokyny výrobce na štítku. Pokud to materiál umožňuje, bývá praní na 40 °C nebo vyšší účinnější při odstraňování běžných nečistot a mastnoty. U jemných materiálů, jako je vlna nebo merino, používejte programy a prostředky určené přímo pro tyto tkaniny.

Je vhodné používat aviváž?

Pokud máte atopický ekzém nebo velmi citlivou pokožku, bývá lepší klasickou parfémovanou aviváž vynechat. Právě parfemace patří mezi nejčastější složky, které mohou citlivou pokožku dráždit. Pokud chcete prádlo změkčit, existují i šetrnější alternativy bez parfemace jakou je například máchadlo prádla.

Jak prát oblečení pro miminko s atopickým ekzémem?

U miminek se doporučuje používat prací prostředky určené pro citlivou pokožku bez parfemace a po vyprání prádlo důkladně vymáchat. Stejně důležité je prát pravidelně také ložní prádlo, ručníky a další textilie, které přicházejí s pokožkou dítěte do kontaktu. Doporučujeme ve stejném pracím prostředku prát i oblečení zbytku rodiny, protože s ním miminko také přichází do kontaktu.

Jak odstranit skvrny bez agresivní chemie?

Na běžné skvrny často postačí včasné předpírání, vyšší teplota praní (pokud ji materiál dovolí) nebo šetrné odstraňovače skvrn na bázi přírodních složek, například perkarbonátu sodného nebo žlučového mýdla. U odolnějších skvrn bývá potřeba nechat přípravek působit déle nebo postup zopakovat.